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頸椎病要如何治療才好
但近年來,頸椎病的發(fā)病年齡越來越趨向年輕化.長期久坐,低頭玩手機、喜歡臥位看書或電視……日積月累,現(xiàn)代人不健康的生活方式早早就為頸椎病埋下了禍根.那么,頸椎病要如何治療才好?
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肩頸酸痛應(yīng)該如何緩解
肩頸酸疼已經(jīng)是一種"職業(yè)病"了,像從事司機、白領(lǐng)、程序員等需要長期久坐的人群,都是肩頸疼痛的高發(fā)人群.那么,肩頸酸痛應(yīng)該如何緩解?
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