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肩周炎最明顯的癥狀就是疼痛，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，肩部有損傷史、受寒史和偏癱史的人發(fā)病率較高，病情急性發(fā)作時(shí)，患者疼痛難忍，從而影響日常生活和工作。導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生于人們?nèi)粘Ｉ钪械?/span>不良習(xí)慣有很大的關(guān)系。
肩周炎的4大壞習(xí)慣有哪些？ 玄鹿中頻治療儀
1.長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)
長(zhǎng)時(shí)間保持某一姿勢(shì)，容易使頸、肩、背的部分肌肉過度痙攣，從而誘發(fā)頸肩部酸痛，甚至肩周炎。
2.露肩睡覺
夏日炎熱，許多人還習(xí)慣開空調(diào)，甚至開空調(diào)睡覺，這一習(xí)慣最易使肩部受涼，導(dǎo)致肩部疼痛。因此，在睡覺時(shí)一定要注意適當(dāng)遮蓋肩部。早晚出行時(shí)可以戴個(gè)披肩，既美觀，又可以起到保護(hù)肩部的作用。
3.習(xí)慣背單肩包
單肩包的包帶很容易下滑，為了防止下滑，人往往會(huì)不自覺地抬高肩膀以穩(wěn)住包帶。這種姿勢(shì)會(huì)使肩背部肌肉長(zhǎng)期處于收縮狀態(tài)，造成兩肩一高一低，引起肩背酸痛。
4.手提包過重
不少年輕女性喜歡將化妝品、錢包、文件甚至筆記本電腦統(tǒng)統(tǒng)裝進(jìn)隨手?jǐn)y帶的大包里。當(dāng)包太過沉重時(shí)，為了保持平衡，人會(huì)不由自主地向另外一邊傾斜，肩部的肌肉會(huì)一直處在緊張狀態(tài)，導(dǎo)致肌肉痙攣引發(fā)肩痛。
預(yù)防治療肩周炎 玄鹿中頻治療儀
中醫(yī)溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)止痛為基本原則，通過中醫(yī)針灸、中醫(yī)推拿按摩等方法促進(jìn)恢復(fù)。其中針灸治療以通經(jīng)活絡(luò)，舒筋止痛，針灸治療以局部穴位為主，配合循經(jīng)遠(yuǎn)端取穴。
在治療肩周炎方面可以充分發(fā)揮傳統(tǒng)中醫(yī)的多種外治方法，比如祖國(guó)醫(yī)學(xué)的瑰寶——針灸，安全、無副作用、療效佳。
玄鹿中頻治療儀利用傳統(tǒng)針灸學(xué)，經(jīng)絡(luò)學(xué)，穴位學(xué)采用現(xiàn)代電針灸療法集合微電腦技術(shù)研制而成通過刺激人體穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)神經(jīng)的緊張度，調(diào)理氣血消炎止痛，擴(kuò)張血管，改善供血狀態(tài)，提供病變部位的氣血供給，從而達(dá)到治療和修復(fù)目的。
具有全功能、無痛針灸、頸椎病、肩周炎、坐骨神經(jīng)、關(guān)節(jié)炎、高血壓、胃脘痛、偏癱恢復(fù)、腰肌勞損、中頻、足療、透熱等多種功能，適用于肌肉骨骼系統(tǒng)，心腦血管疾病，消化系統(tǒng)疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病的輔助治療與保健。
由此，不想惹上肩周炎危害，就要及早提防肩周炎壞習(xí)慣。肩周炎的4大壞習(xí)慣，一定要注意。
