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一般來說女性要比男性更加的畏寒，許多女性更深受宮寒的困擾。宮寒會導致月經紊亂、痛經、手腳冰涼等問題，特別是生育后的女性，嚴重的話容易導致提前衰老和不孕不育！今天就給大家簡單介紹一下宮寒出現(xiàn)的原因和宮寒會引起的疾病。
女性為什么會出現(xiàn)宮寒？
1、體質
造成寒性體質的原因有先天因素和后天因素。先天因素有：遺傳父母；父母生育較晚，體內陽氣不足。后天因素有：不注意保暖、貪涼、愛吃寒性食物、過度勞累、易怒引起陽氣損耗。
2、快速瘦身
健康的瘦身減肥應當有一個漸進的過程。快速的瘦身方式，比如強制節(jié)食、吃減肥藥，都會使身體內的水分和脂肪等能量在短時間內大量流失，這時，寒氣極易侵入子宮。
3、飲食
女性體質偏寒，如果再貪吃生冷食物，如冰淇淋、冰飲等，即使是夏天，也會消耗自身陽氣，使寒氣侵入子宮。
4、流產
懷孕時，胎盤及胚胎的生長發(fā)育會消耗女性很多能量，一旦流產，就等于這些儲存的能量瞬間流失。流產會帶走體內的陽氣和能量，流產后不及時保養(yǎng)和恢復，很容易導致宮寒。
5、腎虛
腎虛是導致宮寒的原因之一。腎虛會使身體虛弱虧損，陽氣不足。
6、過度疲勞
身體過度疲勞或情緒波動較大都會損害體內陽氣，導致身體的新陳代謝減慢，身體相應器官的功能減退。自然而然，子宮也會受此影響。
宮寒容易引起的婦科疾病
1、子宮疾病
子宮疾病是較為常見的女性婦科疾病。通常指子宮出現(xiàn)炎癥、腫瘤等異常癥狀。代表性疾病有：子宮內膜炎、子宮肌瘤等疾病。
2、輸卵管疾病
輸卵管疾病包括輸卵管炎癥、輸卵管子宮內膜異位癥等多種類型疾病。具體來說，輸卵管疾病可能會導致輸卵管功能異常。
3、卵巢疾病
卵巢疾病包括卵巢炎癥、卵巢腫瘤等多種類型疾病。當卵巢功能異常時，就可能導致到排卵不規(guī)律，從而影響到懷孕。
如何治療宮寒
中醫(yī)有“動則生陽”之說，即運動可以改善體質，每天保證半小時的走路時間，能改善循環(huán)，平時 多用熱水燙腳。
中醫(yī)通過刺激穴位，疏通經絡，活化氣血，溫補腎陽，溫經散寒，增強子宮抗寒抗病能力，使子宮順利排出垃圾毒素，從而達到清宮散寒的作用。
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