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隨著老齡化社會加速到來，以及工作生活方式的改變，尤其是長期電腦操作、伏案工作、玩手機、開車等不良姿勢，導致頸肩腰腿痛發(fā)病率進一步升高，并有向低齡化發(fā)展的趨勢，頸肩腰腿痛主要表現(xiàn)為頭痛、頸痛、眩暈、肩痛、腰痛、上肢或下肢疼痛、麻木，甚至影響飲食、睡眠，中風偏癱，嚴重地降低了生活質量，在全球有80%人群患過頸肩腰腿痛。
頸肩腰腿痛的原因是什么？
導致頸肩腰腿痛的原因，有內因也有外因，內因主要是椎間盤、關節(jié)及韌帶肌腱等軟組織退行性改變；外因則有軟組織急、慢性損傷、風寒濕因素、過敏因素或免疫因素、以及腫瘤組織壓迫臨近神經血管等。
頸肩腰腿痛的臨床表現(xiàn)有哪些？
一、局部疼痛：多數(shù)患者有頸部或腰部外傷、著涼或過度勞累史，起病時，常先表現(xiàn)不同程度頸肩部或腰部疼痛，輕者僅為鈍痛或酸痛，重者臥床不起翻身困難。腰痛經臥床休息后后可逐漸減輕或消退，數(shù)日至數(shù)周后，漸感一側下肢放射性疼痛和/或麻木，站立、行走、咳嗽、打噴嚏及永利大小便時疼痛加劇。經保守治療，癥狀可緩解甚至完全消失。以后頸部或腰部再次扭傷、著涼或過勞時，癥狀可再次出現(xiàn)。如此反復發(fā)作，癥狀呈進行性加重，發(fā)作期逐漸延長，發(fā)作間隔逐漸縮短，甚至可無明顯緩解期。
二、頸腰椎姿勢異常：疼痛引起的反射性肌肉痙攣，可導致頸腰椎生理曲度變直。
三、頸腰椎活動受限
四、壓痛及放射痛：疼痛主要沿臀部、大腿及小腿后側至足跟或足背，呈放射性刺痛，嚴重者可呈電擊樣疼痛。
五、上肢或下肢感覺、肌力及反射異常：突出物壓迫相應神經根，可造成受累神經支配區(qū)的皮膚感覺、肌力及反射異常。
得了頸肩腰腿痛怎么辦？
中醫(yī)認為人的生命主要是由氣血構成的，而經絡則是全身氣血運行，聯(lián)絡五臟六腑，溝通上下內外的通道?！饵S帝內經》上講，氣為血帥、血為氣母。氣傷則痛、血傷則腫，痛則不通，通則不痛。氣行則血行，氣血通，則百病愈。
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