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一般的女性到了35歲，男性到40歲，人體機(jī)能由盛轉(zhuǎn)衰，開始出現(xiàn)自然衰老。腎是首當(dāng)其沖的臟腑，逐漸表現(xiàn)出腎虛的癥狀。那么，如何防止腎虛？

不亂吃藥：許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎毒性，如：卡那霉素、鏈霉素、慶大霉素等；含有馬兜鈴酸成分的中草藥，如：關(guān)木通、廣防己、青木香等。

飲食清淡少鹽：鹽攝入太多，鹽中的鈉會(huì)導(dǎo)致人體水分不易排出，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

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不憋尿：尿液潴留在膀胱，容易繁殖細(xì)菌，間接感染腎臟。

控制糖尿病和高血壓：血壓、血糖控制不好造成血管硬化，導(dǎo)致腎臟病變。

針灸理療：通過針灸刺激穴位，可疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，平衡陰陽，扶正祛邪，從而到達(dá)治療疾病的目的。

陜西千秋電子有限公司所研發(fā)的玄鹿中頻治療儀，是結(jié)合我國傳統(tǒng)的中醫(yī)、針灸、中藥理論和現(xiàn)代電腦技術(shù)研究成功，采用智能化設(shè)計(jì)中頻0.5-12000Hz及干擾電技術(shù)的電脈沖模擬針灸，疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、扶正祛邪，是標(biāo)本兼治的優(yōu)選療法。

與傳統(tǒng)手工針灸相比，手工針灸對(duì)穴位要求非常嚴(yán)格，對(duì)操作要求非常精確，而電針灸模擬傳統(tǒng)針灸的提、粘、轉(zhuǎn)手法，不刺激皮膚，避免了交叉感染，暈針，操作非常簡單。