健康知識(shí)
HEALTH
最新文章
NEWS
您當(dāng)前的位置：首頁(yè)>>健康知識(shí)>>養(yǎng)生知識(shí)
無(wú)論是在工作中，還是在日常生活中，久坐不動(dòng)已經(jīng)成為人類最主要的行為特征，久坐不動(dòng)已經(jīng)超過(guò)吸煙，成為影響人類健康的最大問(wèn)題。事實(shí)上，大量科學(xué)研究都表明，久坐不動(dòng)與肥胖癥、高血壓、糖尿病等這些慢性代謝性疾病密切相關(guān)。
推薦閱讀：如何預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
當(dāng)然，久坐不動(dòng)也是導(dǎo)致腰肌勞損的重要誘因。為什么這么說(shuō)呢？主要有兩方面的原因：
保持長(zhǎng)久的坐姿，需要我們腰椎的核心穩(wěn)定性。而久坐就會(huì)使我們的肌肉缺乏鍛煉、力量下降；從而使脊柱失穩(wěn)，導(dǎo)致腰痛。
在久坐的過(guò)程中，往往伴隨著姿勢(shì)不良，含胸駝背，脊柱側(cè)彎等，增加了腰椎的壓力。“葛優(yōu)躺”就是我們比較常用的姿勢(shì)，雖然會(huì)覺(jué)得很放松，但卻容易損害我們的腰椎。
因此，久坐一族小心腰肌勞損。腰肌勞損除了在平時(shí)我們需要保持一個(gè)良好的坐姿習(xí)慣外，選擇中醫(yī)針灸理療也能很好的防治腰肌勞損。
玄鹿中頻選穴治療儀是采用智能化設(shè)計(jì)中頻0.5-12000Hz及干擾電技術(shù)的電脈沖模擬針灸，刺激人體穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)神經(jīng)的緊張度，調(diào)理氣血消炎止痛，擴(kuò)張血管，改善供血狀態(tài)，提供病變部位的氣血供給，從而達(dá)到治療和修復(fù)目的。
與傳統(tǒng)手工針灸相比，手工針灸對(duì)穴位要求非常嚴(yán)格，對(duì)操作要求非常精確，而電針灸模擬傳統(tǒng)針灸的提、粘、轉(zhuǎn)手法，不刺激皮膚，避免了交叉感染，暈針，操作非常簡(jiǎn)單。
