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大多數(shù)人都覺得只有夏天才會上火，但其實冬天更容易上火。這主要跟我們的飲食習(xí)慣有關(guān)，冬天人們都喜歡吃高熱量的東西來取暖，尤其是火鍋、麻辣燙等，吃完會讓你口干舌燥，臉上冒痘，還會誘發(fā)各種疾病。那么，胃火旺盛會引起那些疾??？
1、口臭：胃火旺盛，胃酸的分泌就會增加，胃里的津液就會跟隨著體氣上升而積在體內(nèi)形成體熱。當(dāng)熱到達一定程度后就會化成火，使口中產(chǎn)生酸味，導(dǎo)致口臭。
2、食欲亢進：胃火旺盛，胃陰的耗損就會增大，讓身體失去大量的水分，不僅會讓人煩渴，而且還讓血糖升高，胰島素加大分泌而引起食欲亢進，饑餓感大增。
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3、體重下降，疲勞乏力：胃火旺會大量的消化我們攝取的食物，而不能被人體所吸收和利用，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。為了補充機體營養(yǎng)，人體會消化體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)，從而造成消瘦和乏力。
4、痤瘡：胃火旺盛，會導(dǎo)致我們的腸胃干燥。這就會使胃火無法排出體外而郁積在皮膚的表面，時間久了，就會導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生，而且久久不能下去，影響我們的容貌。
5、便秘：胃火過大，會讓體內(nèi)的陽氣過盛，引起腸道干燥，讓體內(nèi)的毒素沒法排出體外，從而導(dǎo)致便秘。這也會讓我們體內(nèi)的毒素堆積的越來越多。
中醫(yī)認為：胃火旺盛是外邪化熱入侵并壅滯在胃部引起的，在調(diào)節(jié)上應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯的原則。除了注意飲食清淡之外，我們還可通過中醫(yī)針灸來去胃火。
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