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炎炎夏日，天氣悶熱，老年人的五臟功能相對(duì)退化，悶熱的天氣往往令他們焦躁難耐。夏天高溫悶熱，這對(duì)本來(lái)就體質(zhì)差的老人來(lái)說(shuō)是一大健康考驗(yàn)。對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，夏季是容易引發(fā)疾病的季節(jié)，所以，老人到了夏天需要謹(jǐn)防三件事發(fā)生。熱的夏季時(shí)常會(huì)出現(xiàn)悶熱情況。在這樣的天氣部分老人不愿呆在家中，想到外面走走，吹吹風(fēng)。大漠老年公寓建議，在悶熱天氣時(shí)老人盡量呆在家里休息和適當(dāng)活動(dòng)。天氣悶熱時(shí)，空氣中濕度增高、含氧量降低，患有高血壓、冠心病、體質(zhì)虛弱的老人均會(huì)感覺不適，容易出現(xiàn)胸悶、氣促、頭暈等癥狀。另外，在高溫天氣下人體出汗增多，血液會(huì)濃縮，如未能及時(shí)補(bǔ)充水分，會(huì)形成血栓。
老人到了夏天要防三件事 千秋電子玄鹿治療儀
一、頸椎最怕吹
頸椎對(duì)著空調(diào)吹，周圍的軟組織會(huì)產(chǎn)生病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎癥，造成頸部持續(xù)痙攣、后背酸痛等后果。建議室內(nèi)空調(diào)溫度不要低于25攝氏度，肩背部不要直對(duì)著空調(diào)，如果溫度不能自行調(diào)節(jié)，可以在肩上搭個(gè)披肩，晚上洗個(gè)熱水澡。
有些人喜歡在空調(diào)房間或吹電風(fēng)扇工作或休息，低溫環(huán)境下血液循環(huán)會(huì)自然減慢，致頸部的肌肉、神經(jīng)、脊髓受累，造成頸部椎間盤組織動(dòng)力平衡失調(diào)，加之坐得太久還會(huì)造成頸部運(yùn)動(dòng)失調(diào)，從而使頸椎病的癥狀加重。一旦出現(xiàn)脖子發(fā)僵、發(fā)硬、酸痛，一側(cè)肩背部發(fā)沉，上肢無(wú)力或出現(xiàn)不固定的酸、麻、脹感;出現(xiàn)頭痛、頭暈、視力減退等不適的癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行頸部X線檢查，排除內(nèi)、外科其他疾病后再行頸椎病的針對(duì)性治療。
二、喝水最怕快
由于氣溫高，身體缺水速度也會(huì)加快，很多人習(xí)慣大口大口地喝水。如果喝水太快，水分會(huì)快速進(jìn)入血液，在腸內(nèi)被吸收，使血液變稀、血量增加，心臟不好，尤其是患有冠心病的人就會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致心肌梗死。因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100—150毫升，身體吸收得最好。
三、眼睛最怕曬 千秋電子玄鹿治療儀
在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。專家提醒，眼睛喜涼怕熱，不注意防曬，很容易提前老化，并引發(fā)各類眼疾。如果要在上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)外出，最好戴上太陽(yáng)鏡、帽子或打遮陽(yáng)傘。太陽(yáng)鏡顏色以茶色、淡綠色防紫外線效果最佳。另外，可以多吃點(diǎn)養(yǎng)眼的食物，比如桂圓、山藥、胡蘿卜、紅棗等。
在高溫天氣下，老人藥減少戶外活動(dòng)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。多進(jìn)行室內(nèi)活動(dòng)，午睡時(shí)間藥適當(dāng)?shù)脑黾?，減輕活動(dòng)強(qiáng)度，以減少心臟負(fù)荷，降低心肌耗氧量;增加飲水，以少量多次為佳，注意飲水量過(guò)多會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。室內(nèi)保持通風(fēng)，要開空調(diào)的話，時(shí)間不宜過(guò)久，還要注意除濕，降低濕度;在飲食上要吃清淡些，多吃果蔬，適當(dāng)吃些瘦肉、魚類。
在南方地區(qū)一入夏就會(huì)出現(xiàn)和三伏天一樣的悶熱潮濕天，而北方初入夏，氣壓較低，空氣會(huì)很干燥。所以在北方初夏季節(jié)的悶熱天，除了心腦血管病人要注意，有哮喘史的老人也要注意，空氣中的微塵、微粒等會(huì)影響老人的呼吸道，有肺氣腫、哮喘等疾病復(fù)發(fā)。身體有不適癥狀，要到醫(yī)院早診斷、早治療。
另外，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，一些疾病比如腸胃道疾病可能造成血糖升高，運(yùn)動(dòng)過(guò)量引起的電解質(zhì)紊亂也對(duì)控制血糖不利。同時(shí)，一些并發(fā)病也可能在夏季侵襲患者。因?yàn)橄募竟饽_的機(jī)會(huì)較多，容易造成霉菌、細(xì)菌感染，所以糖尿病病人外出時(shí)最好不要穿涼鞋與拖鞋，應(yīng)選擇穿薄的棉襪、布鞋為宜。
玄鹿治療儀是現(xiàn)代化的針灸是利用傳統(tǒng)的針灸學(xué)、經(jīng)絡(luò)學(xué)、結(jié)合現(xiàn)代電針灸科技，采用微電腦技術(shù)研制而成的治療儀。是中醫(yī)與現(xiàn)代化科學(xué)的完美結(jié)合，玄鹿中頻微電腦治療儀，是陜西千秋電子科技有限公司自主研發(fā)設(shè)計(jì)的新一代中頻治療儀，有較好的興奮神經(jīng)根，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解各種神經(jīng)緊張、疼痛癥；大面積顫動(dòng)肌肉，改善肌肉供血，放松肌肉群，已達(dá)到消炎、止痛的效果；調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，阻止鈣物質(zhì)流失，強(qiáng)韌骨骼，修復(fù)骨質(zhì)勞損，改善骨骼炎癥與病變。
玄鹿中頻微電腦治療儀的治療程序是將頻率、波形、節(jié)奏、定時(shí)等各種參數(shù)優(yōu)化組合，輸出有特定治療作用的電流。中頻電流能進(jìn)入人體內(nèi)深部，而不致強(qiáng)烈刺激皮神經(jīng)核感受神經(jīng)，而且還能改善局部血液循環(huán)。在一定范圍內(nèi)，人體組織的阻抗與頻率成反比，玄鹿中頻微電腦治療儀的頻率屬于中頻范圍，因此電流能夠進(jìn)入人體內(nèi)一定的深度，從而達(dá)到治療目的。
適用范圍：肌肉骨骼系統(tǒng)，心腦血管疾病，消化系統(tǒng)疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病的輔助治療與保健。
