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我國(guó)人群高血壓患病率目前呈增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)，截止2010年中國(guó)18歲以上成年人中高血壓患病率高達(dá)33.5%，估計(jì)患病人數(shù)達(dá)3.3 億。問(wèn)題來(lái)了，高血壓為什么會(huì)找上我？
血壓形成機(jī)制
血壓的形成主要由心臟射血和外周阻力兩種因素決定。當(dāng)心臟收縮時(shí)，一定的血液由心室射入大動(dòng)脈，同時(shí)還會(huì)有一定的血液由大動(dòng)脈流至外周。
由于外周血管的阻力作用，大約1/3的血液流至外周，其余2/3血液貯存在大動(dòng)脈內(nèi)，導(dǎo)致血液對(duì)血管壁的側(cè)壓力加大，形成較高的動(dòng)脈血壓。正常的大動(dòng)脈管壁富有彈性，當(dāng)大動(dòng)脈內(nèi)血量增加時(shí)，會(huì)使大動(dòng)脈被動(dòng)擴(kuò)張。當(dāng)心室舒張時(shí)，射血停止，動(dòng)脈血壓下降，被擴(kuò)張的大動(dòng)脈管壁發(fā)生彈性回縮，繼續(xù)推動(dòng)血液繼續(xù)流向外周，并使動(dòng)脈血壓在心舒期內(nèi)仍能維持一定高度。
為什么高血壓病會(huì)找上我
原發(fā)性高血壓原因較復(fù)雜，一般認(rèn)為遺傳因素占30%左右，后天飲食習(xí)慣占30%左右，生活習(xí)慣壓力等占40%左右。
1、遺傳因素。如果父母只有一人患高血壓，其子女患高血壓病的發(fā)生率為28%；若父母均患高血壓，其子女患高血壓病的發(fā)生率則高達(dá)40%以上。
2、年齡因素。高血壓發(fā)病率有隨年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì)，40歲以上者發(fā)病率高。因?yàn)槿梭w各器官都隨著年齡的增大而呈退行性變化，血管壁也會(huì)逐漸硬化，使得大血管彈性降低，導(dǎo)致收縮壓顯著升高、舒張壓降低。
3、肥胖。人體的血壓隨著體重增加而上升，體重每升高20磅，舒張壓即升高4mmHg。而患肥胖癥的兒童高血壓發(fā)生率是正常體重者的2～6 倍。
4、不良飲食習(xí)慣。中國(guó)人飲食習(xí)慣喜歡吃鹽，而過(guò)多鈉鹽攝入會(huì)引起鈉水潴留，使血容量增加。世界衛(wèi)生組織建議的每日鈉鹽攝入量是5-6g（包括隱藏的食鹽）。
5、工作、環(huán)境因素。在有噪音的工作環(huán)境，高度緊張的腦力勞動(dòng)者，均易發(fā)生高血壓，城市中的高壓發(fā)病率高于農(nóng)村。人體長(zhǎng)期高度緊張，生活不規(guī)律時(shí)，久坐不動(dòng)等工作習(xí)慣都會(huì)引起神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)，導(dǎo)致血壓升高。
6、吸煙、酗酒。吸煙會(huì)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，促使血管內(nèi)皮素分泌增加，血管緊張收縮，壓力增高；還可加速動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致血壓升高。研究發(fā)現(xiàn)，少量飲酒后短時(shí)間內(nèi)會(huì)使血壓下降，但隨后會(huì)升高；而大量飲酒后會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心跳加快，血壓升高。據(jù)統(tǒng)計(jì)5%—10%的高血壓患者是由于過(guò)量飲酒所致。
高血壓的預(yù)防治療
利用現(xiàn)代中醫(yī)無(wú)痛針灸療法刺激人體穴位、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，緩解中樞神經(jīng)的緊張性，促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)，改善血管的彈性，從而降低血液粘稠度，軟化血管，達(dá)到治療的目的。
