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平時(shí)生活中，小病小痛在所難免，其中有一項(xiàng)就是腰疼，腰疼很多人會(huì)覺得是腎虛或者勞動(dòng)過度導(dǎo)致，但是如果身體的有些器官的病變也會(huì)導(dǎo)致腰痛，那么我們就來了解一下，導(dǎo)致腰痛的因素有哪些？
女性病
女性病其實(shí)比較多，比如妊娠類的，生孩子沒有做好月子，月經(jīng)不調(diào)等等，都會(huì)引起腰部疼痛。
職業(yè)病
有些職業(yè)，比如服務(wù)行業(yè)，日常中很少會(huì)坐著，都是站著服務(wù)的比較多，又比如超市收銀員等，這些職業(yè)都是因?yàn)榫昧?，同一個(gè)姿勢(shì)保持時(shí)間太久所以造成疼痛。
除了以上兩種常見的，還有幾個(gè)腰痛的因素
1、人體脊椎或者關(guān)節(jié)的受損；
2、人體的器臟出現(xiàn)問題，比如子宮長(zhǎng)腫瘤等，也會(huì)反映在腰痛上；
3、天氣寒冷時(shí)，手腳，關(guān)節(jié)、腰等長(zhǎng)時(shí)間暴露在外，導(dǎo)致這些部位受涼，長(zhǎng)此以往，關(guān)節(jié)跟腰部也會(huì)疼痛；
4、還有一種比較罕見的病因就是由精神方面所引起的，對(duì)于那些本身就有癔病的患者來說，其主要癥狀就是以腰病為主。
腰痛疾病可大可小，那么對(duì)于導(dǎo)致腰痛的因素，我們應(yīng)該如何進(jìn)行防備呢？
1、不要保持一個(gè)姿態(tài)太久，時(shí)間久了，就變著換個(gè)姿勢(shì)，就算是服務(wù)行業(yè)的，也在允許范圍內(nèi)或者轉(zhuǎn)個(gè)腳著力，相對(duì)也是能緩解的。
2、在日常生活中，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，特別是女性，天氣冷的時(shí)候有些因?yàn)閻勖?，?huì)穿短裙之類的，這種特別容易引起關(guān)節(jié)或者腰部的疼痛，因?yàn)樘炖涫軟鍪茄刻弁吹闹饕蛑弧?/span>
3、睡覺不要睡太軟或者太硬的床板，最好是挑側(cè)身能完全契合的床墊，確保身體的脊椎不會(huì)受到生理曲折而引發(fā)腰痛。
4、中頻治療儀通過中頻脈沖電流的刺激作用可以使機(jī)體產(chǎn)生反應(yīng)，從而擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，提高組織活力，加速代謝廢物和炎性物質(zhì)的外排，有消炎、鎮(zhèn)痛、提高健康水平、保健、預(yù)防和治療疾病。
其實(shí)腰痛預(yù)防的話，還是很要緊的，需要我們?cè)谌粘５纳钪袝r(shí)時(shí)注意，不要為了一時(shí)的痛快，讓你的身體飽受傷害！
