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肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，又稱凍結(jié)肩，或者凝肩、五十肩。肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性炎癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性，多見于體力勞動者；肩周炎是怎么發(fā)生的呢？主要包括以下幾點；
1、長期過度活動，姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力。
2、上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。
3、肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取?/span>
如得不到有效的治療，可能產(chǎn)生嚴重的后果；有可能嚴重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動，肩關(guān)節(jié)可有廣泛壓痛，并向頸部及肘部放射，還可出現(xiàn)不同程度的肌肉的萎縮。
肩周炎最大的特點就是肩關(guān)節(jié)活動受限，各個方向都會受影響，平時吃飯、穿衣服，梳頭都會受到影響。
一旦患上肩周炎，時間就會比較長，短期內(nèi)難以好轉(zhuǎn)。
肩周炎一般時間比較長，一般會持續(xù)2-3年時間；肩周炎分為幾個階段，分為三期，第一期早期，就是疼痛剛開始，并不太嚴重；第二期為凍結(jié)期；第三期為解凍期；肩周炎就像冰和水關(guān)系，當(dāng)肩周炎比較嚴重時，肩關(guān)節(jié)就像水變成冰“凍“住一樣，就是所謂凍結(jié)期，此時肩關(guān)節(jié)疼痛逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限明顯，非常痛苦，不能活動，活動時會非常疼痛，特別是夜間疼痛比較明顯，嚴重影響生活。
但是肩周炎又是一種自限性疾病，什么意思呢？就是指肩周炎發(fā)展到一定時間后，它像冰化成水一樣解凍，自己會完全自愈，癥狀會消失，活動會恢復(fù)；這個時候就叫解凍期；此時疼痛消失，活動度增加。
雖然說肩周炎是可以自己好，但是并不是什么措施都不采取，什么方法都不應(yīng)用，什么都不治療，因為肩周炎時間比較長，如果不治療，疼痛時間會延長，疼痛程度會加重，病情會加重。
如何治療肩周炎？
