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頸椎病想必大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，而且現(xiàn)在的頸椎病已經(jīng)慢慢發(fā)展到了年輕人身上，回憶下自己是不是經(jīng)常肩頸酸痛？這是為什么呢？接下來(lái)，我們就一起來(lái)看看，頸椎病為什么會(huì)盯上年輕人？
1、趴在桌子上睡覺(jué)：趴著睡覺(jué)會(huì)嚴(yán)重影響到頸椎的健康，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。尤其是 青少年，中午習(xí)慣趴在桌子上睡覺(jué)，頸椎長(zhǎng)時(shí)間的處于扭轉(zhuǎn)狀態(tài)，不僅會(huì)失去自我保護(hù)能力，增加頸椎病的患病風(fēng)險(xiǎn)，而且還會(huì)影響骨骼的正常發(fā)育。
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2、背包姿勢(shì)不正確：現(xiàn)在的孩子書包都很重，一些孩子不注重書包的平衡，喜歡單肩背著書包。長(zhǎng)時(shí)間如此，會(huì)給整個(gè)脊柱造成負(fù)擔(dān)，包括胸椎、腰椎會(huì)變成s型；出現(xiàn)高低肩等情況，自然也會(huì)影響頸椎的正常生長(zhǎng)。
3、寫字姿勢(shì)不正確：很多孩子在寫作業(yè)的時(shí)候，喜歡弓著腰，低著頭，趴在桌子上。長(zhǎng)時(shí)間的低頭會(huì)給頸椎造成極大的負(fù)擔(dān)，因此要及時(shí)糾正孩子學(xué)習(xí)的不良姿勢(shì)，給孩子配備合適的學(xué)習(xí)桌椅，讓孩子在寫字的時(shí)候能夠腰背挺直。
4、打游戲時(shí)間太長(zhǎng)：打游戲是上學(xué)期間很多孩子都癡迷的一件事情，這些孩子為了打游戲，可以一動(dòng)不動(dòng)的坐上24個(gè)小時(shí)，期間也不喝水、不吃飯的。因此，打游戲群體的頸椎病患者在頸椎病總體患者占了很高的比例。
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