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隨著人們的生活條件的改善，高血壓患者也漸漸的多了起來，而人們患上高血壓很多時候和飲食是分不開的。那么高血壓突發(fā)怎么辦呢？高血壓的發(fā)生飲食息息相關(guān)，通過改善飲食來降低血壓。
病人血壓突然升高，并伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌甚至視線模糊，說明已發(fā)生高血壓腦病，應讓病人立即臥床休息，及時服降壓藥，另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等，并穩(wěn)定病人情緒，不要緊張。如果服藥和休息后病情無好轉(zhuǎn)，應通知急救中心送醫(yī)院急救。病人突然心悸氣短、口唇發(fā)紺、肢體活動失靈，伴咳粉紅色泡沫痰，可能發(fā)生急性左心衰竭，應迅速讓病人雙腿下垂，采取坐姿，如備有氧氣袋，應馬上讓病人吸氧，并立即通知急救中心。
倘若高血壓病人發(fā)病時，不但頭痛、嘔吐，還出現(xiàn)肢體麻木癱瘓、意識障礙，要立即讓病人平臥，將頭朝向一側(cè)，防止把嘔吐物吸入氣道，造成呼吸困難。發(fā)現(xiàn)這種病情，家人應立刻馬上通知急救中心。
1、少吃鹽(重要)
①少放調(diào)味品：如食鹽、醬油、味精、黑醋、番茄醬等。
②腌制品：如咸肉、咸菜、醬菜、豆腐乳、鹵味。
③臘味：如香腸，火腿，臘肉。
④其他：如罐頭，方便面。
2、少吃油脂(重要)
這類食品膽固醇和熱量高，易造成動脈硬化造成血壓升高。
①不吃動物脂肪和膽固醇含量高的食品：如肥肉、豬蹄、雞皮、鴨皮(膽固醇及油脂含量高)，動物內(nèi)臟腦肝心腸，海產(chǎn)類牡蠣龍蝦(膽固醇含量高)，卵黃類如蛋黃、魚籽(膽固醇含量高)。
皮蛋、咸蛋不宜吃。不吃膽固醇含量高的食品不是說不能攝入膽固醇，人體每天需要攝入約4只雞蛋左右的膽固醇，所以老媽每天可以吃1-2只雞蛋。
②不吃油炸類食品，平時做飯采用植物油，避免動物油。
3、面粉、巧克力、白糖等高熱量食物也要少吃
4、多吃高纖維食物 如新鮮水果，蔬菜，含乳酸菌的食物。
5、經(jīng)常使用降低血脂的食物 如香菇、大蒜、大蔥、豆角、各類豆子、核桃仁、扇貝、對蝦、花生、木耳、洋蔥、海帶、紫菜。豌豆所含的胡蘿卜素、維生素E以及維生素C等成分的量都較高，對保護血管的正常生理功能具有重要意義。
6、多吃魚和豆制品 魚類油脂所含的不飽和脂肪酸具有降低膽固醇的功能，大豆中的谷固醇可抑制膽固醇的吸收，故高血壓患者常食有益。
7、多食富含鉀鎂碘鋅的食物 引發(fā)高血壓的原因，除了肥胖外，吃得太咸、食物中含鈉太高也是一個重要原因，而鉀、鎂能起到中和鈉的作用，對抗由鈉所引起的血壓升高和血管損傷。
8、適量補鈣
鈣可以使外周血管擴張，有利于減少外周血管阻力，降低血壓最有效、最常用、最傳統(tǒng)的補鈣食品莫過于奶類及奶制品，這類食物不僅含鈣豐富，而且也含有豐富的其它礦物質(zhì)和維生素，尤其是維生素D，可以促進鈣的吸收和利用。高血壓病人最好飲用脫脂奶，這樣可以減少脂肪的攝入。酸奶也是一類非常好的補鈣食品，它不僅可以補鈣，且其中的有益菌可以調(diào)節(jié)腸道功能，適合于各類人群。
中醫(yī)認為人的生命主要是由氣血構(gòu)成的，而經(jīng)絡(luò)則是全身氣血運行，聯(lián)絡(luò)五臟六腑，溝通上下內(nèi)外的通道?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》上講，氣為血帥、血為氣母。氣傷則痛、血傷則腫，痛則不通，通則不痛。氣行則血行，氣血通，則百病逾。所以臨床上中醫(yī)通過針灸刺激穴位，起到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛，調(diào)節(jié)自身免疫力，從而達到治療的目的。
玄鹿微電腦治療儀是現(xiàn)代化的針灸是利用傳統(tǒng)的針灸學、經(jīng)絡(luò)學、結(jié)合現(xiàn)代電針灸科技，采用微電腦技術(shù)研制而成的治療儀。通過刺激人體穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)神經(jīng)的緊張度，調(diào)理氣血消炎止痛，擴張血管，改善供血狀態(tài)，提供病變部位的氣血供給，從而達到治療和修復的目的。
