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減肥已經(jīng)融入到很多女性的日常生活當(dāng)中，為了可以找到相對安全可靠的減肥方法，MM會想盡辦法!針灸減肥是相對來說比較可靠的減肥方法，其是通過人體相關(guān)的穴位，調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌，達(dá)到減肥的目的。在針灸減肥之前也一定要了解以下幾點：
1、減體重與減脂肪要區(qū)分開
大部分人認(rèn)為減肥就是減體重，其實不盡然，針灸減肥是側(cè)重于減脂肪。做針灸治療時只是針對局部脂肪進(jìn)行重新構(gòu)造，改善體型是調(diào)整脂肪的比例與分配，減去多余脂肪。
2、減肥速度因人而異
針灸減肥的速度根據(jù)每個人的體質(zhì)和對針刺治療的接受能力而定。
3、電子針灸減肥不需要扎針口也不會感染
電子針灸減肥都是不用扎針減肥不會引起細(xì)菌感染，即便是治療后進(jìn)行洗澡、游泳等活動，都不會有問題，安全方便。
4、針灸減肥也有平臺期
針灸減肥分為幾個步驟，時間跨度較長前面。在第1-2個療程之間減肥的速度可能會比較快，體重會降得比較快，而3-4個療程這段時間里，體重會進(jìn)入一個穩(wěn)定的平臺期，到4-5個遼程后體重進(jìn)入到一個緩慢減重期，這時體重、腰圍等再次會慢慢減少。皮膚經(jīng)過一段時間的松弛后，此時也會慢慢收縮回來，所以針刺減肥療效是一個累積的過程，初期的減重效果并不能一直延續(xù)，一個相對較長的平臺調(diào)整期的存在。
5、電子針灸不是治療得時間越多越好
電子針灸治療肥胖時，它選擇的部位是根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論選擇脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位，并非哪里都可以治療，如果選不對治療也沒關(guān)系，只不過減肥效果不會佳而一。
6、工作很忙，沒有時間去醫(yī)院，也能用針灸減肥
對于工作很忙，沒有時間去醫(yī)院，也能用針灸減肥，可以自己在家里晚上回家后進(jìn)行減肥?！ ?/span>
7、中醫(yī)減肥，減肥速度不會影響健康
一般的過度節(jié)食減肥，減肥速度越快，對健康的損害越大。然而針灸減肥則不同，因為中醫(yī)減肥過程并不要求患者主動節(jié)食，而是通過刺激穴位等調(diào)節(jié)代謝平衡，從根本上調(diào)節(jié)食欲，使肥胖者體內(nèi)多余濁脂消散，體重減輕，從而達(dá)到減肥目的。
8、針灸減肥也需要運動配合
治療期間，一般都要求患者增加一定的運動，就是調(diào)節(jié)個人的生活規(guī)律。針灸減肥進(jìn)行一段時間以后，患者會很明顯地感覺到自己的精神狀態(tài)比較好，消化特別好，排便也正常了，這時若再加上健康的運動，使人處于一種愉悅的狀態(tài)，這對整個機(jī)體代謝都會有好處。
