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如果經(jīng)絡不通怎么辦
我們的身體是由很多的經(jīng)絡組成的,如果經(jīng)絡不通的話,那么身體也會變得越來越差的哦。那么經(jīng)絡不通怎么辦呢?經(jīng)絡不通的表現(xiàn)有哪些呢?通則不痛,痛則不通,按摩某處痛是經(jīng)絡不通的直接反映。另外,經(jīng)絡不通會導致氣血流通不暢,通常會導致亞健康癥狀。
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拔火罐的功效與注意事項
拔罐療法古稱“角法”。在我國歷史悠久，源遠流長。早在原始社會時期，人們就利用牲畜的角（如牛角、羊角等）磨成有孔的筒狀，刺激癰疽后，以角吸出膿血，這便是最早的拔罐療法。目前常用的罐具種類很多，如：竹罐、陶罐、玻璃罐和抽氣罐等。拔罐方法有火罐法、煮罐法、抽氣罐法等，其中火罐法最為常用。
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中老年人的常見問題頭痛、背痛、肩痛，如何止痛？
中老年人的常見問題頭痛、背痛、肩痛，如何止痛？其實，在我們身上藏著很多的止痛開關(guān)，只需要按壓就可以輕松緩解身上的疼痛。按揉這些穴位均可治愈緩解頭痛、背痛、肩痛
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高血壓突發(fā)該如何護理
伴隨著人們的生活條件的提高，患上高血壓的人們也漸漸的多了起來，而人們患上高血壓的原因很多時候和飲食是分不開的。那么我們在遇到高血壓突發(fā)狀況該怎么辦呢？高血壓的發(fā)生與飲食有著密不可分的關(guān)系，通過改善飲食來降低血壓。
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大椎凸起，意味著心腦血管壽命進入倒計時
? 當我們?nèi)粘Ｗ咴诖蠼稚?，稍有心就可以留意到越來越多的人脖子后面都有個包，老百姓稱之為“富貴包”?？墒窃谥嗅t(yī)看來，這背后潛藏的卻是性命攸關(guān)的健康危機。大椎凸起，意味著心腦血管壽命開始倒計時。
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如何解決上班一族亞健康
亞健康是現(xiàn)代人們面臨的最大的健康問題，而大多數(shù)人都存在亞健康問題，尤其是上班一族。由于生活方式的不健康，無序的生活，不規(guī)律的飲食作息等，因此，亞健康已經(jīng)成為上班一族的的通病。都市生活就像一臺24小時運轉(zhuǎn)的機器，豐富多彩的晚間娛樂生活、沒有準點的加班、頻繁的朋友聚會，使得年輕人成為失眠、無眠一族，也成...
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